サプリ服用に関して思うこと

ミドリムシはどこにでもいるから、ミドリムシを成分とした、タブレットは、安いんじゃないかと踏んでいましたが、そうでもありませんでした・・・。
意外とお高い！

これから、健康のために、何かを！と思っている人がミドリムシに注目してみるのもよいと思いますが、とにかく、現代は、ダイエットや健康に、あれがいい！これがいい！のオンパレードです。

次々と新しい商品を趣味のように試すのも良いかもしれませんが、特に、健康問題がなければ、とりあえず、今、自分が服用しているサプリでいいんじゃないかなあ。と思ったりもします。
ちなみに、私が飲んでいるのは、ローヤルゼリー。

そして、やっぱり、どんなにすばらしい栄養を口から入れても、心にストレスを溜めていたり、マイナス思考であれば、その効果もマイナスパワーに負けてしまうと思うのです。

体によいサプリを摂取するよりも、心を整える作業がまずは先。という気がしている私です。

まずは、心を健康に+1 !



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